핑거루트가 효능이 좋다고 합니다. 다이어트에도 좋다고 합니다.

핑거루트는 인도네시아 열대우림 지역에서 자라는 나무의 뿌리의 일종입니다.

한국 음식중 생각과 비슷하다고 생각하시면 됩니다.

핑거루트는 칼륨과 철 비타민c가 풍부하다고 합니다. 

하루 권장량은 1~3g으로 많이 먹으면 복통이나 설사를 유발할 수도 있기 때문에 주의를 요한다고 합니다.

아래 사진을 첨부하오니 참고하시기 바랍니다.